Kurs: med. AI, Langstehkurs (fortlaufend)


Kursnummer: 110048

Beschreibung

Der fortlaufend geführte Langstehkurs dient dem gemeinsamen, zeitlich ausgedehnten Ueben des med. Achtsamkeits-Interozeption® im Stehen.

Schrittweise werden die hierfuer inneren Techniken des Hun Yuan Gong erlernt und eine Uebungszeit auf 40 Minuten und laenger (stehend, sitzend, liegend) angestrebt. Die Methode ist zu Beginn anspruchsvoll, Erfahrungen in Entspannungsverfahren (wie z.B. progressive Muskelentspannung und Autogenes Training) oder meditativer Praxis sind deshalb von Vorteil.

Der Kurs wird fortlaufend gefuehrt, ein Einstieg ist nach mindestens vier vorbereitenden Einzelstunden jederzeit moeglich.

Freitags, 18h00-19h00, 14tgl., alle geraden Kalenderwochen

weitere Infos unter: www.medqigong.ch

Kursdaten
Kurs:
med. AI, Langstehkurs (fortlaufend)
Kursdaten: Einstieg jederzeit möglich, 1 Std



Kursort: Kursraum Kronenstrasse 37, 8006 Zuerich
Leitung: Dr. med. H.E Truffer, Facharzt FMH fuer Psychiatrie und Psychotherapie, Facharzt fuer altchinesische Medizin ASA/FMH
Kosten: Zur Gesunderhaltung / Praevention (Selbstzahler): CHF 28.- pro Stunde bei regelmaessiger Teilnahme (fortlaufendes Abonnement, jederzeit kuendbar) Bei Krankheit: Abrechnung ueber Krankenkassen-Zusatzversicherung (Vorgespraech notwendig).
Anmeldung/Info: he.truffer@medrelax.ch Tel: 044 364 07 70