Fortbilden im Grünen

Achtsam in der Natur

Mit (allen) Sinnen und achtsam in der Natur

Gehen Sie mit uns auf Exkursion und nehmen Sie sich eine kleine achtsame Auszeit vom hektischen Alltag. In der Stadtgärtnerei Zürich können wir kleine Tools zur Achtsamkeitspraxis direkt vor Ort ausprobieren. Diese können auch mit KlientInnen im Beratungskontext im Alltag umgesetzt werden.

Der achtsame Umgang mit unserer Umgebung bietet viele Möglichkeiten, unsere Wahrnehmung auf den gegenwärtigen Moment zu lenken. 

Erfahren Sie mehr zur Fortbildung hier: Kurs 19086